E' arrivata l'estate!!!
Per combattere il caldo bastano delle foglie di menta!!
La cosa più semplice da fare è mettere in infusione alcune foglie di menta in acqua bollente, lasciare raffreddare e mettere il contenuto in uno spruzzino. Dopodiché spruzzatevi in abbondanza!!
Per aumentare l'effetto freddo possiamo aggiungere qualche goccina di olio essenziale alla menta, agitare e spruzzare!
L'olio essenziale di menta è ottimo anche se abbiamo le gambe stanche, possiamo unirne qualche goccina ad un pò d'olio e massaggiare vigorosamente, in questo modo rilasseremo i muscoli.
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